众人都从梁渡海变态的语气中听出，从今天开始，闲得蛋疼的日子已经离他们而去，接下来的，将是极为残酷的训练。
叶萧以最快的速度做完五百个俯卧撑，总共用了六分钟，这全赖他武术底子不错。然后剩下十四分钟的时间，四分钟洗漱，十分钟吃早点，对于透支体力的训练，即使他仗着体质好的优势，但饿着肚子也耐不住。
训练果然同众人猜测的一样，一大早上，都是长跑，而且还是负重长跑，让你跑到晕为止，梁渡海整人毫不客气，没有一点慈悲心肠，如同一尊冷血动物，有人跑到晕倒，他眉头从不皱一下，直接挥挥手，几个下手会将晕倒者抬到刘腼腆处，治疗，好转之后，给你两个选择，一个，继续长跑，第二个，站军姿。
相比下来，更多的人选择继续长跑。
站军姿看似平淡无奇毫不费力，其实最折磨人，没有人愿意站。
体制差一点的不知道晕倒了多少次，一早上下来，众人的体力几乎全部透支，拖着疲惫的身子吃完饭，直接没神洗洗便躺在了床上，也没工夫管身上脏不脏，太累了。
吃完饭休息的时间没有超过一小时，哨声再次响起，又是一场训练，训练教官是张丹枫张丹枫依旧让他们打枪，还是八一杠子，不子弹却在增加，记得上一次他们三十六人总共打了两箱子弹，这一次张丹枫却抬出三箱来，莫要看打枪很好玩，那是第一次接触是才会那么想，打多了，众人都觉得打枪是一种折磨，神枪手，是靠练出来的，枪感，是靠在训练中体会琢磨出来的。
打完三箱子弹，众人都有一个共同的感觉，肩膀疼。
不要小看枪的后坐力，一次两次甚至几十次没关系，但几百次几千次下来，有人的肩膀甚至开始脱皮，怪不得神枪手或者常年征战的老兵们肩膀出都有厚厚的老茧，是练出来的。
真枪实弹的击和网络上cf有着本质的区别，叶萧玩cf不算菜鸟，但玩起真枪实弹，他只是个菜鸟，不过昶成不知道什么原因，总是来他身边若有若无的点拨两下，叶萧不得不承认，昶成的点拨非常有用。
“为什么？”叶萧瞄准目标，问道。
“对你有兴趣。”昶成僵尸一般惨白的脸上露出笑容，不知道是不是由于他的脸太过惨白的缘故，笑容怎么看都不自然。
“我取向没问题。”叶萧瞄准目标，“砰！”打出一枪。
正中目标。
虽然他瞄准的目标有点大，但被击中，算是一个进步。
“我的取向也没问题。”昶成笑而不语。
一下午的训练课程结束，照样托着酸疼的肩膀吃完晚饭，靠在床上还没半个小时，哨声又一次响起。
晚上照样训练。
新一代的人功夫好，就是这么训练出来的，若是同一来的那几天那般清闲，要达到所谓的毕业，不知道要多少年。
下午的训练是学习难懂的外语，法语。
老师是漂亮的李瓶。
不要看着李瓶长相漂亮，但只要课堂谁开小差，讲小话，不听讲，玩手机玩游戏，准保要被李瓶狠骂，李瓶用最比较原始的教育方法，犯错误，打手心，当然，打手心的工具不是李瓶柔美的小手，而是戒尺。如果李瓶是用手打，叶萧都不敢保证自己不会故意犯错。
女人在男人面前总是占有优势，特别是美女。
美女老师李瓶无论怎么罚他们，他们虽有怨言，也没造反抵抗，这就是美女的优势。
叶萧他们残酷的训练生涯从此开始，享受惯了好生活的他们，终于知道口渴的时候能饱饱喝一瓶水，是多么享受的事，肚子饿的时候能吃几个包子，是多么美好的事，懒懒的躺在床上，是多么舒服的一件事。
教官们有一个共同点，训练的时候，都会教育他们：国家是源泉，人们是后盾，在部队的时候有班长哄着，连长罩着，有谁面临过真正的逆境，孤立无援，无依无靠，什么都没有，只有自己，要活命，只得靠自己。咱们新一代，培养的是什么？培养的是一群狼，一群可以团队作战，亦可以单兵作战的孤狼，目前的训练是为了什么？
在逆境中争取存活的机会！
你们生存的机会越高，国家的损失越小！
新一代是一支什么样的部队？
在训练中教官们都会隐隐给众人透露：部队无优劣之分，再尖端的特种兵和普通的炊事班士兵都一样，是一个兵！都是为国家和人民服务，只是执行的任务不同罢了。他们新一代也是一样。