武当山的武功传承，并不是像小说里面，就一个门派，而是很多门派并立。
比如，江流现在所练的纯阳功，就是纯阳宫的太极洗髓之法，是养生长体力的功夫。如果大成，便能练出一口纯阳之气，强化五脏六腑，是锻体的上乘功夫。
另外，还有莽牛劲，却是属于清虚门；钓蟾劲，就是金蟾派的洗髓法门。
除此，还有纯阳剑、九宫掌、五雷掌、红砂手、武当铁布衫、麻甲功、铁砂掌、闪电手等等秘传的内外功夫，有的练吞气，动内脏，有的练筋骨，配合针灸，中药熬水洗练全身等等，都属于不同派别。
武当、少林，一道一释，都是武学圣地。
江流得了玉京子的真传洗髓功夫纯阳功，一施展出来，全身每一块肌肉都在震荡，腹部更是鼓气吞吐如雷。他已入后天之境，全身每一寸皮肤、筋肉、骨骼、内脏都在灵气的冲洗下达到完美的平衡。掌握纯阳功之后，立刻便修炼有成，五脏不断的被激活强化。在旁人眼中，此时江流好像变成了一头如牛般大小的巨兽，对天呼吸吞吐。
这一口气连绵不绝，几乎要将周围的空气都给吸尽体内。江流再缓缓吐出，如若涓涓细流，一吐就是三分钟，
“果然是神仙中人啊！短短一个时辰便纯阳大成。我这纯阳功是修炼内脏的法门，在开发骨骼、肌肉上略有不足，不过……形意门有虎豹雷音、八极门有哼哈二音，都是炼骨的法门，你若有机会得到，可以配合修行！”玉京子抚摸着胡须笑道：“即便没有修炼筋骨，但依你现在的体力，力量已经达到了明劲巅峰，出手便是千斤之力。”
江流暗自点头，一拳击出，把空气打得爆响！
“道友，滴水之恩，当涌泉相报！得你纯阳功，我江流必有重谢！”
玉京子摆摆手笑道：“不用，不用。我纯阳宫的真传功夫能有人继承，就是最大的回报了！武当门派虽多，但无一例外，无论是拳法、剑法，还是丹道养气，基础理论无不来源于龟蛇动静，真铅真汞，交合炼成真武之神。这一静一动的奥妙你需要慢慢领悟！既然你国术的练法已经大成，那便可以学打法了！”
所谓“练拳不练功、到老一场空”，不管是最简单的三体式、马步桩、混元桩，还是更高层次的洗髓之法，诸如形意门中的虎豹雷音，八级门中的“哼哈”二音，太极门中的“钓蟾劲”、“莽牛劲”、“纯阳功”，不仅是养生之法，更是修炼国术的根本。
只有体力够了，才能打人、伤人、杀人！不然拳法学的再顺溜，也只是花架子，只能做表演之用。
三人行，必有我师。
江流虽然是练气士，修得是道法神通，觅得是长生不老术，但也知道，就算修为比自己差的人，也有值得学习的地方。
何况是这样一位太极大宗师？
西游世界修道十数年，两个灵魂融合之后，江流的心灵，早已经磨去了前世的浮躁傲气，真诚待人。既然别人有一方面比自己高明，就要诚信求教。在《僵尸先生》世界如此，与九叔、四目道长交换道法，收获巨大。
在这个国术世界也应该如此！
将劲力一收，身体里的雷鸣蛙叫顿时消散，就好像满池塘的青蛙突然跳进了水塘，寂静无声，收发之间，动静开阖，刚柔水火恰到好处。
“请道友教我！”
玉京子“哈哈”一笑，说道：“道友，洗髓伐骨，养生这是大道，那些打打杀杀的功夫只是小道，不能本末而倒置，但也不能一点都不学……我是教不了你了，现在年老体衰，血气消减，功夫已经不在了！”
说完，便对着身后的老者说道：“至诚，你来教江流道友太极架子和打法！”
“是，师傅！”
那个挑柴的老者叫做至诚，取“至诚之道、可以前知”之意，不过，依照江流看来，这老者的实力还没有达到抱丹的境界，应该是化劲巅峰。不过养生保养得法，虽然年老，但体力依在，实战搏斗丝毫不差。
他再次慢悠悠的打起了太极架子，而江流更是将神识附在他的身上，那种感觉，就像是亲身在打太极。
一遍打完，老者这才说道：“太极拳，看起来柔柔的，讲究四两拨千斤，其实只是表面。真正的太极打法是最为刚猛的，这个刚猛的劲，要从‘捶’字上去找，你看，这是太极的架子，搬拦捶。”
霎时间老者做了一个动作，将手臂狠狠的一甩，整条手臂发出“啪啪”脆响，好像把空气都抽爆了一样。
江流眉头一皱，他修道有成，虽然元气因为诅咒的缘故不能动用，但神识却是不受限制。神识扫视之下，至诚打拳的每一个步骤、每一块肌肉用力的多少、每一根骨骼的变化，劲、气、神、意，任何细节都清晰无比。
短暂的使用神识之后，大脑有些发胀，揉了揉太阳穴，这才在脑海之中缓缓回放刚刚他的一记捶法，顿时心惊肉跳，心想：这个世界灵气不显，全凭**的力量都能做到如此之大的威力。怪不得在西游世界，那些大将能开山裂石，武道能与道法相抗衡。
看着江流一记有模有样的搬拦捶，玉京子说道：“古代大将，使锤的都是猛人，你看隋唐演义第一条好汉李元霸，两把大锤打遍天下。太极前辈创拳的时候，借了小说的威风，自然要把最刚猛的劲命名为‘捶’。”
接下来，老者又演练了太极的拳架子，一是“五